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大道堂养生 “养”出健康

大道堂养生 “养”出健康

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2009-04-29 14:46:00 来源: 新疆天山网-新疆都市报(新疆) 跟贴 0 条 手机看新闻  


文/记者叶晓敏图/记者秦鹏


  都市报讯4月28日下午,在乌鲁木齐市大道堂养生院养生师的带领下,百余名老人有说有笑地来到乌鲁木齐市水磨沟区一炮成功广场,参加大道堂养生院专门为注重健康的老年人组织的“春季踏青、引领健康”公益活动,他们除了用心感受自然外,还互相交流养生心得和养生感受。

  今年77岁的席存礼老人看上去精神抖擞,他说:“自从加入养生行列后,我每天都坚持锻炼。我觉得,自己现在已经能很好地掌握自己的血压了,抵抗力也越来越好。”由于老人从大道堂养生中受益匪浅因而有感而发,曾写下一段人生格言,现被收录在《中华名人格言》一书中;今年80岁的刘向日老人两侧的肾被切除了大部分,原本对生活失去了信心,前些年因接触了大道堂养生,如今变得越来越健康……

  据了解,大道堂养生是刘逢军先生继承《黄帝内经》养生文化理念而创立的一种技能,它遵循了《黄帝内经》关于养生的“三项原则”,即顺四时而适寒暑、和喜怒而安居处、节阴阳而调刚柔。而刘逢军于1995年把这种古老的养生文化作为一新的职业技能推向市场接受检验,2004年和2005年,国家劳动和社会保障部、卫生部有关培训部门与北京大道堂中医养生研究院共同合作,举办了4期养生师培训班。经十多年的市场检验和广大消费者的口碑证明:以《皇帝内经》养生文化为核心的大道堂养生是群众喜欢、市场需要的技能与服务项目。而作为非医疗性质的大道堂养生,与现代法定医学(中、西医)相比有着自己独特的特点:首先,它着眼于人与自然和谐,让人们了解春夏秋冬四季的自然规律,养成符合自然的起居、饮食及思维习惯,构建恢复平衡和保持健康的基本条件。其次,从人是自然组成部分的角度思考问题,借助年运、节气、时辰变化的动力,调理人体机制,变失衡为平衡,促使人体在平衡的机制下,发挥内部潜能的积极作用,增进心态和谐与身体健康。第三,根据人体十二经脉在十二时辰兴衰的规律,进行调整,达到使人体健康的目的。

  新疆生产建设兵团养生(保健)协会马宪玉会长、养生师表示,乌鲁木齐养生事业还在初级阶段,很多市民都是在发现身体出现问题后才想到治疗和保健。而现行的养生事业正是如此,它通过《黄帝内经》这本最古老的医学圣典的精辟理论思想,教大家学会饮食、学会自我调养,达到自我平衡、身心健康,最终达到人与自然和谐、人心态的和谐以及人身体的和谐。

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